RELAKSASI OTOT PROGESIF UNTUK MENGURANGI KECEMASAN PADA PASIEN PRE LAPARATOMI KOLESISTEKTOMI: CASE REPORT

Abstract

Latar belakang: Kecemasan pre operasi merupakan suatu respon antisipasi terhadap suatu pengalaman yang dapat dianggap pasien sebagai suatu ancaman terhadap perannya dalam hidup, integeritas tubuh, atau bahkan kehidupan itu sendiri. Kecemasan dapat diatasi dengan menggunakan tehnik relaksasi, salah satunya adalah dengan relaksasi otot progresif, karena dapat menekan saraf-saraf simpatis di mana dapat menekan rasa tegang yang dialami oleh individu secara timbal balik, sehingga timbul counter conditioning (penghilangan). Gejala Utama: tampak tegang, sulit tidur, suara bergetar, kedua telapak tangan kaki keringat dingin, sering buang air kecil, Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS): 17. Intervensi terapeutik: Terapi relaksasi otot progresif dengan 14 gerakan yang dilakukan selama 20 menit. Outcome: Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS): 11, Konsentrasi membaik, tidur dengan baik, ketegangan otot tampak menurun, berbicara jelas tidak bergetar, Tidak keringat dingin pada telapak tangan dan kaki, pengukuran tekanan darah 120/70 mmHg. Kesimpulan: Kecemasan dapat diatasi dengan menggunakan tehnik relaksasi otot progresif.